Never give up!!!

NEVER GIVE UP! Questa è la frase citata dal Dalai Lama che vedo scritta davanti a me e, anche se non ha strettamente a che vedere con lo yoga, credo che cada a pennello! Lo ripeto spesso a me stessa e vorrei dirlo a tutti coloro che si avvicinano allo yoga (ai miei alunni specialmente). [...]

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I miei esseri speciali

In questo alternarsi di bene e male che dobbiamo imparare ad accettare con umiltà e distacco, ci sono esseri speciali che contribuiscono a renderci consapevoli del fatto che noi tutti siamo la completezza. Mi sono assentata per un week end per andare a fare una formazione ed ho lasciato, dopo molto tempo, i miei gatti [...]